Sup yoga omslag1.png

Sup Yoga

Yoga oefeningen op een wiebelend board, balancerend op het water. SUP yoga klinkt misschien uitdagend voor je balans, maar het is vooral ook heel ontspannend, leuk en een unieke ervaring. Onze SUP Yoga lessen zijn toegankelijk voor iedereen met of zonder SUP ervaring.

 

Tijdens deze lessen wordt je fysiek uitgedaagd. Het Yang gedeelte bestaat uit actieve houdingen, bedoeld om je spieren sterker te maken. Het Yin gedeelte focust zich op het loslaten van spanning in de spieren. 

 

Wij bieden super yoga aan in verschillende vormen:

- In de winter Indoor in de zomer Outdoor

- Losse lessen 

- Workshop. Je kunt ons inhuren voor een workshop stuur een mail voor een prijsopgave.

Sup yoga omsalg 7.png