Yin Yoga  en Massage

Tijdens deze les combineren we yin yoga (rustige yoga) met massage. Dit is een hele rustige les die in het teken staat van ontspanning.  

 

De yoga sessie bestaat uit verschillende yoga, ontspanning en massagetechnieken. Denk aan yin yoga, aromatherapie, hot stone, kruidenstempel, thaise en aerial massage. Deze les wordt gegeven in een verwarmde ruimte van 35 graden. De warme infrarood stralen hebben een ontspannen en therapeutische werking op ons lichaam. 

Geschikt voor:

Lage rugklachten, Hoge rugklachten, Nek/schouder klachten, Heupklachten of Spierspanningsklachten. Ook geschikt voor zwangeren.

Deze les wordt gegeven op:

Maandag 10:15 uur 

Locatie:

Leeuwarderstraatweg 54, Heerenveen

ay312.jpg
ay335.jpg

CONTACT OPNEMEN